2013

Nytt år, nytt namn.

Allt är registrerat och klart hos skatteverket, körkortet på väg och mailadressen uppdaterad.

VISA-kortet beställs i veckan, sen är jag fru M istället för fröken A.

Nytt år är för mig starkast förknippat med ny kalender, att fylla i födelsedagar och andra viktiga datum, rensa upp i lådor och skåp och gärna sätta lite nya mål. Inte löften, men mål/förhoppningar.

Jag klurar fortfarande, men de kommer...

I år får jag fylla i allt i en kalender som jag beställt där mitt nya namn är tryckt på pärmen.

Ja, jag är gammeldags och har en papperskalender. Det känns bättre, jag missar inte alls lika mycket som om jag försöker fylla i iPhonekalendern.

Välkommen 2013, mitt främsta mål ska vara att hinna känna efter och reflektera.

Gott nytt år!

Höst

Jag älskar hösten, det är årstiden jag kan vara mig själv bäst.
Klar luft, få förväntningar från omvärlden (det är socialt accepterat att på måndagen säga att man suttit inne och läst hela helgen), värmeljussäsongen är tillbaka och grytornas tid inleds.
Jag är ingen sommarperson. Visst älskar jag ledighet, och visst uppskattar jag sol och bad, men nej, hösten är mycket bättre! Skillnaden mellan mig och sommarprofeterna är att jag inte ondgör mig över sommaren, eller tittar snett på dess dyrkare.

Ok, varför skriver jag detta?
Den senaste veckan har det gnällts på att hösten är för tidig, att det är för kallt och att nu är livet över...
Innan dess, i augusti runt skolstart, gnälldes det på att sommaren varit för kort, för kall och med för få baddagar.
När man i lunchrummet då säger att hösten är favoriten, försvinner glöden i kollegornas ögon och de frågar "hur kan du föredra hösten framför sommaren?!" De kan möjligen gå med på att det finns en viss charm i klara, soliga dagar när man går ut på promenad, men "det brukar ju inte hända så ofta att man kan blir bortskämd direkt". Sen kommer den klassiska: "men våren är väl ändå bättre? Då blir det ju ljust!" Ledsen att göra er besvikna, men nej, hösten vinner! Jag uppskattar våren, men som pollenallergiker blir våren dubbel. Dessutom är omvärldens förväntan hög: att sitta inne en ledig dag på våren? -omöjligt! Då ska man vara ute och njuta!
Jag gnäller inte de andra årstiderna, men en stor del av människorna jag har omkring mig verkar söka med ljus och lykta efter det negativa.
Jag vet att många får vinterdepp pga ljusbrist. Det verkar jobbigt. Själv gillar jag mörkret, och lugnet det för med sig!

Egentligen handlar mitt inlägg lika mycket om optimism som höstdyrksn. Le mot omvärlden, försök hitta det som är bra, även om det inte är ditt favoritväder ute/du har jobbiga saker på jobbet/bussen var sen. Börjar vi lyfta det bra istället för det dåliga tror jag att vi kan lyfta vår omgivning istället för att dra den med oss i det gnäll som brukar förvärras ju mörkare det blir ute. Det behövs en humörrevolution. Le!

Chicago för hela slanten...

Huvudet snurrar kring packning och planering inför, för och efter Chicagoresan.
Skolbesök spikas, planeringar görs, görs om och rivs upp innan man hunnit säga kursplan.
Vi kan säga att det är mycket nu.
Morgonpromenader varannan dag. Kalorierna borde vara OK, hinner inte räkna riktigt... Vågen står nog still. Målen går således bra.
Jag är på jobbet som jag tänkt. Men går därifrån för sent, enligt min käre man och mina kollegor.
Dock jobbar jag inte hemma. Det är en regel jag inte vill tumma på.
Och jag har kul.
Nu ska jag dock försöka vara hemma i tid för att tanka kramar innan resan. 12 dagar. Med tonåringar 24/7. Hur tänkte jag?!

Livet. Kontraster.

För tre veckor sen: ogift. Sommarlov. Lugn.
Nu: gift. Långa, späckade dagar. Huvudet igång hela dagarna. Högvarv.

Målen har funkat ok. Inte gått morgonpromenad varje dag, men det beror mest på att stukningen segar ner mig. Maten går bra. Lite sötsugen igår bara.

Idag unnade jag mig nya naglar, som pepp för att fira att två förstaveckorna på jobbet gått bra!
Trevlig helg!

En vecka (snart) avklarad

Nu har jag snart klarat av första arbetsveckan, vilket har gått över förväntan.
Jag är (relativt) pigg, får mycket gjort, och är peppad, även om jag skjutit upp att skapa höstterminens kärna, planeringen. Det är en del kvar att göra, men det känns under kontroll.

Igår kväll träffade jag gruppen av föräldrar och andra lärare för att planera förestående studieresa till Chicago med 51 elever. Där har vi en stor del av drivet just nu, men också stresskaparen, då jag måste planera lektion för lektion för de elever jag inte har med mig dit, både för tiden jag ska dit och för minst någon vecka efteråt, eftersom jag då vet att jag kommer att vara trött och jetlaggad.

Nu kör vi fredag.
Hepp!

Första jobbdagen

Trött. Peppad. Glad. Öm fot.
Fikat (bara ok första dagen!)
Skrattat
Kommit hem
Åkt till IKEA för retur av krukor, inköp av matlådor
På väg hem
Känns roligt att vara igång igen!

Höstuppladdning

Imorgon börjar jobbet igen efter 8 veckors ledigt, något jag känner mig aningens ambivalent inför.
Det ska bli skönt att komma in i vardagsrutinerna igen, men samtidigt är det ju fantastiskt med en massa tid för sig själv, som man kan styra över precis som man vill.

När jag börjar jobbet igen påbörjar jag mitt tredje år som lärare.
Första året tappade jag alla bra vanor; mat, träning, you name it...
Andra året gick det lite bättre, men småätandet är ett problem.
Nu, tredje året, ska det bli bättre. Därför har jag satt upp mål för att ha en balanserad hösttermin:

För det första har jag insett att Facebook tar väldigt mycket tid, så jag ska stänga ner kontot. Till att börja med fram till slutet av september. Istället tänker jag lägga mer tid på att umgås med vänner och familj på riktigt.

För det andra har jag mål som handlar om att ta hand om mig själv. De är små, men viktiga för att få en bra start på vardagarna:

• 20 minuters promenad innan frukost, måndag till fredag
• Ta tid för vardagssmink
• Rengör ansiktet ordentligt för att bli av med aknen
• Tandtråd varje kväll

Slutligen har jag mål för att långsiktigt ta hand om mig:

• Träna 2 gånger i veckan (börjar efter Chicagoresan - då bör foten vara läkt) - hitta roliga klasser på tider som passar in i schemat.
• Hålla min kalorinivå på 1600 kcal/dag
• Nå min målvikt (-4 kg) till novemberlovet
• Spara 1000 kronor i månaden för att kunna förverkliga belöningar

För att mål ska funka är det ju bra om man belönar sig, annars tröttnar man.

• Varje vecka jag fullföljt vardagsmålen får jag välja mellan att gå på bio, åka på en utflykt eller en hemma-spakväll.
• När jag nått min målvikt får jag köpa ett par nya jeans + höstskor.
• När jag tränat 2 ggr/vecka i 6 veckor får jag utnyttja mitt presentkort på Centralbadet.
• I slutet av september belönar jag mig själv med pedikyr för att jag kommit igenom första jobbmånaden utan att falla för Facebookträsket.

En gång i veckan har jag som målsättning att sammanfatta veckan här: utvärdera och reflektera.

Sedan får vi inte glömma det allra viktigaste:

Jag ska ta hand om mig själv och min fantastiske man, och visa honom hur viktig han är för mig, varje dag. 

Med förhoppning om en fantastisk höst...

/E